Make your own free website on Tripod.com

Whiplash Infosite
Veiligheid

Home

Wat is een Whiplash
Whiplashletsel
Whiplash Anders Bekeken
Whiplash-syndroom: "soms een lange lijdensweg"
Behandeling "post-whiplashsyndroom"
Hoe lang duurt de genezing
Behandelingen
Whiplash & Fysiotherapie
Therapie
Chiropractie & Whiplash
Praktische Tips
Whiplash-voorspelling
Rugpijn
Nekpijn
Schouderpijn
RSI
De Psycholoog
Pijn in de Nek-leer ermee leven
Verwerking van een schokkende gebeurtenis
Verschillende Slaaphoudingen
Nekpijn veroorzaakt door verkeerd liggen
Hoofdpijn vanuit de Nek
Hernia in de Nek [1]
Hernia in de Nek [2]
Anesthesie
Vernauwing Halswervelkanaal [nek]
Slechts helft Whiplashes door auto-ongeval
Achteraanrijdingen een groot probleem
De Aanrijding
Geen risico nemen bij nekletsel
Betere Hoofdsteun noodzakelijk
Whiplash op computer maakt auto's veiliger
Veiligheid
Traumatologie
Buro Slachtofferhulp
Zweepslag
Gastenboek
Links - Whiplash

 

Veiligheid

 

Als deelnemer in het verkeer loopt u bepaalde risico's. Anticiperen op gedrag van andere weggebruikers en het eigen rijgedrag kunnen uw veiligheid bevorderen.

Maar ook het gebruik van autogordels, een goede zonnebril of kinderzitjes zijn voorzorgsmaatregelen die u zelf kunt nemen.

 

- Verblinding door de zon

- Nek-letsel

- Tips

 

Verblinding door de zon

Verblinding door een felle of laagstaande zon blijft in ons land voortdurend voor zeer gevaarlijke verkeerssituaties zorgen. Bij verkeersongevallen die hierdoor ontstaan verliezen jaarlijks ongeveer 9 mensen hun leven en lopen er tenminste 285 lichamelijk letsel op.

Het aantal botsingen met uitsluitend materiŽle schade komt als gevolg van een verblindende zon neer op zo'n 1.100 per jaar.

 

Houdt goed zicht

Een comfortabel zicht op de weg is immers altijd nodig om medeweggebruikers zoals voetgangers en fietsers, verkeerslichten (vooral ook bij spoorwegovergangen!), verkeersborden, wegmarkeringen, remlichten en richtingaanwijzers niet over het hoofd te zien.

 

Hoe kunt u dat bevorderen?

 

- rustiger rijden

- voldoende afstand houden

- geregeld in de spiegels kijken

- zorgen voor schone ruiten

- de zonneklep naar beneden doen

- een goede zonnebril opzetten, zodat de ogen minder snel vermoeid raken.

  

Nek-letsel

Ieder jaar lopen duizenden Nederlanders nek-letsel op bij aanrijdingen. U als medicus weet wat daarvan de gevolgen zijn. Geschat wordt dat 15.000 ŗ 30. 000 mensen per jaar het slachtoffer worden van whiplash door een verkeersongeval. Dat komt neer op 50 ŗ 100 gevallen per werkdag.

 

Verminder de kans op nekletsel:

 

- Stel uw hoofdsteun goed af Zet De bovenkant van de hoofdsteun is gelijk aan de bovenkant van uw hoofd. Lukt dat niet, zet dan de hoofdsteun zo hoog mogelijk. De afstand tussen hoofd en hoofdsteun is kleiner dan 4 cm.

- Duw uw achterhoofd met kracht tegen de hoofdsteun als u een aanrijding ziet aankomen Blijf daarbij recht vooruitkijken, strek uw armen en houd het stuur of dashboard stevig vast.

- Rijd rustiger

- Houd afstand houden

- Draag autogordels

 

Checklist

 

- Zet uw stoel rechtop.

- Stel uw hoofdsteun af op de juiste hoogte.

- Herhaal dit als er iemand anders op uw stoel heeft gezeten.

- Vraag uw passagiers bij het instappen hun hoofdsteunen af te stellen op de juiste hoogte.

- Raadpleeg uw dealer of garagehouder als u problemen hebt met de afstelling van uw hoofdsteunen.

 

Tips

 

Airbag:

Heeft uw auto een tweede airbag, zet dan nooit een kinderautostoeltje op de passagierstoel voorin.

Er zijn al kleine kinderen bezweken aan de verwondingen die de airbag veroorzaakte!

 

Autogordel:

Draai de sluiting van de autogordel om. Zo voorkomt u dat kinderen hun autogordel openmaken.

Ook zijn er 'beschermers' (soort hoesje met klittenband) te koop die over het sluitgedeelte van de gordel gaan.

Een stukje tape over de sluiting plakken wil bij hele kleintjes ook nog wel helpen.

 

Autogordel:

Leer uw kind vanaf het begin om de gordel aan te doen voor alle ritten (kort en lang) en verbiedt hem/haar consequent om de sluiting open te maken. Het kind beschouwt dit dan als normaal.

Doe wel zelf altijd de gordel om.

 

Autogordel:

Maak in een (witte) handdoek een knoopsgaten op de plaatsen van de gordeltjes van het autostoeltje.

Met warm weer wordt het autozitje niet zo warm, het neemt vocht op en het is makkelijker te wassen dan de autostoelbekleding.

 

Leuk spelletje voor onderweg

Voor kinderen die niet dol zijn op autoritten werkt het volgende spelletje goed.

Plak allerlei plaatjes uit tijdschriften op velletjes papier en geef elk kind zo'n vel. Het gaat erom wie het eerste zijn vel helemaal heeft afgekruist. Het kind mag een plaatje aankruisen als hij dat voorwerp onderweg heeft gezien......

 

Bron: Dividus